<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<ementas>
<dia diasemana="segunda">
    <sopa>Creme de cenoura com massinhas/ Ervilhas com curgete</sopa>
    <peixe>Rissóis de camarão com arroz de feijão</peixe>
    <carne>Roti com ananás e molho agridoce</carne>
    <grill>Febras grelhadas</grill>
    <pasta>Lasanha de atum e espinafres</pasta>
    <pratoequil>Seitan à portuguesa</pratoequil>
    <opcao2>Buffet vitamina</opcao2>
</dia>
<dia diasemana="terça">
    <sopa>Feriado</sopa>
    <peixe>Feriado</peixe>
    <carne>Feriado</carne>
    <grill>Feriado</grill>
    <pasta>Feriado</pasta>
    <pratoequil>Feriado</pratoequil>
    <opcao2>Feriado</opcao2>
</dia>
<dia diasemana="quarta">
    <sopa>Feijão branco com lombardo/ Abóbora com curgete</sopa>
    <peixe>Solha assada com laranja e batata corado</peixe>
    <carne>Alheira com batata a murro e legumes salteados</carne>
    <grill>Bife de perú grelhado</grill>
    <pasta>Macarronada de atum e macedónia gratinada</pasta>
    <pratoequil>Tofu de tomatada com puré de batata</pratoequil>
    <opcao2>Buffet vitamina</opcao2>
</dia>
<dia diasemana="quinta">
    <sopa>Ervilhas/ Nabo com curgete</sopa>
    <peixe>Arroz de tamboril com delícias do mar e coentros</peixe>
    <carne>Frango assado à lisbonense</carne>
    <grill>Hamburguer grelhado</grill>
    <pasta>Fusilli com brócolos e miolo de camarão</pasta>
    <pratoequil>Chili de cogumelos com quinoa</pratoequil>
    <opcao2>Buffet vitamina</opcao2>
</dia>
<dia diasemana="sexta">
    <sopa>Legumes/ Milho com curgete</sopa>
    <peixe>Pescada corada com jardineira</peixe>
    <carne>Panados de frango com esparguete salteado e molho de tomate</carne>
    <grill>Entremeada grelhada</grill>
    <pasta>Linguini nero com bolonhesa de atum</pasta>
    <pratoequil>Carbonara vegetariana de soja,  cenoura e curgete com casca</pratoequil>
    <opcao2>Buffet vitamina</opcao2>
</dia>
</ementas>